A palavra senderismo ou trekking, representa uma das últimas tendências no turismo mundial. Mas quando falamos dessa prática no Peru, terra de um legado histórico e cultural que remonta à cultura inca, as caminhadas ganham outra vultuosidade. Os incas foram os pioneiros na construção e fomento da rede de caminhos. Explorar e trilhar essas rotas tem sido a principal forma de conhecimento e desenvolvimento nos Andes, na Costa e na Amazônia.
Atualmente, o senderismo no Peru tem permitido que os viajantes e curiosos entrem em contato com a natureza e, ao mesmo tempo, valorizem a história e a importância da riqueza natural e animal que temos em nosso país. Da mesma forma, o senderismo como atividade física, tem incentivado a redução da pegada de carbono. A cada ano, nosso país se torna mais atraente para o mundo, pois contamos com tesouros naturais únicos, possuímos as cadeias montanhosas mais incríveis da América Latina e os picos mais impressionantes, e muitos lugares emblemáticos aguardando ainda para serem descobertos.
Definição de Trekking no Peru
O trekking é a atividade esportiva não competitiva, realizada preferencialmente sobre caminhos tradicionais, localizados em meio à natureza; busca aproximar o indivíduo ao meio natural, fornecendo o conhecimento do país através dos elementos patrimoniais e etnográficos que caracterizam as sociedades pré-industriais, recuperando assim, o sistema de vias de comunicação.
Importância do Trekking no Peru
O trekking, ou senderismo, é uma atividade ao ar livre de grande importância, pois oferece uma série de benefícios a nível pessoal, social e ambiental. Atualmente, o trekking é uma tendência do turismo contemporâneo, que conseguiu atrair o interesse da comunidade por meio das redes sociais.
Benefícios do Trekking no Peru
- Saúde e bem-estar pessoal
O trekking é uma excelente forma de exercício cardiovascular e fortalecimento muscular. Ajuda a melhorar a resistência, a força e a flexibilidade. - Saúde mental
Caminhar na natureza pode reduzir o estresse, a ansiedade e a depressão, além de aumentar a sensação de bem-estar. O contato com a natureza tem efeitos positivos na saúde mental. - Conexão com a natureza
O trekking permite a desconexão da vida urbana e a conexão com a natureza, o que certamente trará um efeito relaxante e revitalizante. - Consciência ambiental
O trekking sensibiliza as pessoas sobre a importância de preservar a natureza e o meio ambiente. Os excursionistas geralmente são defensores da preservação dos espaços naturais. - Promoção do turismo sustentável
O trekking pode fomentar o turismo em áreas rurais e remotas, o que, por sua vez, impulsiona a economia local e a criação de empregos em comunidades frequentemente abandonadas. - Socialização e comunidade
O trekking é frequentemente realizado em grupo, o que promove a interação social e a formação de novas amizades.
Tipos de Trekking
Trekking recreativo no Peru
São caminhadas que envolvem percorrer trilhas bem sinalizadas e de fácil acesso, em parques, florestas e áreas naturais próximas. É uma excelente maneira de desfrutar da natureza sem a necessidade de habilidades técnicas.
Trekking diurno
Essa modalidade consiste em caminhar durante o dia e retornar ao ponto de partida antes do pôr do sol. Permite explorar rotas cinematográficas e vivenciar a natureza sem a necessidade de passar a noite ao ar livre.
Trekking de mochila
Envolve percorrer distâncias mais longas e, frequentemente, acampar durante a noite em abrigos, acampamentos ou áreas remotas. Exige um planejamento mais detalhado, equipamentos adicionais e habilidades para sobreviver na natureza.
Trekking de montanha
Essa variante ocorre em terrenos montanhosos e pode ser mais desafiadora devido à altitude e a topografia. As trilhas de montanha geralmente exigem habilidades de orientação e maior resistência física.
Trekking em alta montanha (alpinismo)
Trata-se de uma atividade extrema que envolve ascender a altitudes significativas, frequentemente em terrenos com geleiras ou rochas. Exige equipamentos técnicos, experiência e habilidades avançadas em montanhismo.
Trekking em áreas costeiras
Essas caminhadas são feitas ao longo da costa e geralmente oferecem vistas panorâmicas do oceano. Os caminhantes podem explorar falésias, praias e paisagens costeiras enquanto avançam.
Trekking no deserto
Exige caminhar em áreas desérticas, o que implica levar água suficiente e proteção solar. Você pode explorar cânions, dunas de areia e paisagens únicas do deserto.
Trekking invernal
Esse tipo de trekking é realizado em ambientes nevados e muitas vezes envolve o uso de raquetes de neve para caminhar sobre a neve. Nessa modalidade de trekking você desfruta de paisagens invernais impressionantes.
Trekking urbano
A modalidade explora rotas a pé, em cidades e áreas urbanas. É uma excelente maneira de conhecer a história, a cultura e a arquitetura de um lugar enquanto caminha pelas ruas e bairros.
Rutas destacadas de Trekking no Peru
Caminho Inca
O “Caminho Inca” para Machu Picchu é uma rota de trekking no Peru, de renome internacional, que permite acessar a cidadela inca, oferecendo uma experiência histórica e de aventura, rodeada pelas vistas e paisagens naturais mais incríveis da América Latina.
- Duração: A trilha do Caminho Inca Clássico geralmente é feita em um período de 4 dias, embora exista à disposição uma versão mais curta de 2 dias. A caminhada de 4 dias é a opção mais popular, pois permite aos excursionistas desfrutar da beleza da paisagem e da história ao longo do caminho.
- Nível de Dificuldade: É considerada uma caminhada de dificuldade moderada a desafiadora. Os excursionistas percorrerão uma variedade de terrenos, incluindo inclinações íngremes, degraus de pedra e caminhos irregulares. A altitude também é um fator a ser levado em conta, pois a caminhada atinge altitudes de até 4.215 metros acima do nível do mar no Passo de Warmiwañusca, também conhecido como o “Passo da Mulher Morta”.
- Rota: O Caminho Inca Clássico começa no quilômetro 82 da ferrovia para Machu Picchu e termina na impressionante cidadela de Machu Picchu. Ao longo do trajeto, os excursionistas passarão por ruínas incas, florestas nubladas, paisagens montanhosas impressionantes e visitas aos sítios arqueológicos como Runkurakay, Sayacmarca e Wiñay Wayna.
- Alojamento: Ao longo da caminhada, os excursionistas se alojam em acampamentos. As agências de viagens geralmente fornecem equipamentos de camping, incluindo tendas e sacos de dormir.
- Entradas/autorizações: Para realizar a trilha do Caminho Inca, é necessário obter uma entrada, pois as autoridades peruanas limitam o número de excursionistas por dia na rota. É importante reservar com antecedência através de uma agência autorizada que se encarregará das autorizações.
Trilha Salkantay
A trilha Salkantay, frequentemente conhecida como o “Salkantay Trek”, é uma rota muito popular no Peru, que leva os participantes a percorrer paisagens impressionantes e variadas, culminando em uma visita à icônica cidadela de Machu Picchu.
- Duração: 4 a 5 dias
- Nível de Dificuldade: moderado a desafiador
- Altitude: 4.600 m acima do nível do mar
- Rota: A trilha Salkantay normalmente começa em Mollepata e termina na estação de trem de Aguas Calientes, de onde se tem acesso a Machu Picchu. Ao longo do caminho, os excursionistas desfrutam de vistas espetaculares do nevado Salkantay, que se eleva a mais de 6.270 metros.
- Alojamento: Existem várias opções de acomodação, que variam de acampamentos em meio à natureza até hospedagens em albergues ou casas locais. Algumas agências oferecem comodidades adicionais, como chuveiros quentes.
- Entradas/autorizações: Não é necessária uma autorização especial.
Trilha da Montanha Colorida
A trilha da “Montanha de Cores”, também conhecida como “Montanha Vinicunca” ou “Montanha das Sete Cores” (Winikunka em quechua), é uma rota de trekking popular nos Andes peruanos. Esta caminhada é famosa por levar os excursionistas até uma montanha que apresenta uma espetacular paleta de cores naturais, derivadas de minerais e sedimentos acumulados em suas camadas geológicas.
- Duração: 1 dia
- Nível de Dificuldade: dificuldade moderada
- Altitude: 5.000 m acima do nível do mar
- Rota: A caminhada começa no vilarejo de Cusipata e segue até o tranquilo Vale Vermelho, de onde começa a ascensão à Montanha Colorida. Ao longo do caminho, os excursionistas desfrutam de vistas panorâmicas das paisagens andinas e das montanhas ao redor.
- Alojamento: Como a caminhada é realizada em um único dia, não se faz necessário acampar. No entanto, você pode encontrar acomodações em Cusco ou na cidade próxima de Pitumarca, de onde a caminhada começa.
- Entradas/autorizações: Não são necessárias autorizações especiais.
Trilha Ausangate
A trilha “Ausangate” é uma espetacular aventura de trekking que ocorre na região de Cusco, no Peru. Esta caminhada é conhecida por levar os excursionistas a percorrer as mais lindas paisagens ao redor do impressionante nevado Ausangate, que é a montanha mais alta dos Andes na região de Cusco e um dos nevados mais emblemáticos de todo o Peru.
- Duração: 4 a 7 dias
- Nível de Dificuldade: moderado a desafiador
- Altitude: 5.000 m acima do nível do mar
- Rota: A trilha Ausangate geralmente começa na vila de Tunqui, que está a cerca de 3 horas de distância, de carro, da cidade de Cusco. Ao longo do trajeto, os excursionistas experimentam uma grande variedade de paisagens, incluindo vales, lagos de águas turquesas, campos de pedras e neve, além de geleiras.
- Alojamento: Durante a caminhada, os excursionistas se alojam em acampamentos ou em tendas. A acomodação é simples e as temperaturas podem ser muito frias durante a noite.
- Entradas/autorizações: Para realizar a trilha Ausangate, é necessário contratar uma agência de viagens local que se encarregará das autorizações e de toda a logística.
Trilha Choquequirao
A trilha “Choquequirao” é uma emocionante aventura de trekking que leva até um dos sítios arqueológicos mais fascinantes e menos visitados do Peru. Choquequirao é frequentemente chamada de a “irmã perdida” de Machu Picchu devido às semelhanças arquitetônicas e à sua localização nas montanhas dos Andes peruanos.
- Duração: de 3 a 5 dias
- Nível de Dificuldade: moderado a desafiador
- Altitude: 3.000 m acima do nível do mar
- Rota: A trilha Choquequirao geralmente começa na vila de Cachora, que está a cerca de 4-5 horas de carro de Cusco. De Cachora, os excursionistas descem até o cânion do rio Apurímac e, em seguida, sobem em direção a Choquequirao. A caminhada oferece vistas impressionantes da montanha e do cânion.
- Alojamento: Durante a caminhada, os excursionistas se alojam em acampamentos. As condições são simples, e as temperaturas podem ser frias durante a noite.
- Entradas/autorizações: Assim como em outras caminhadas no Peru, é necessário contratar uma agência de viagens local para gerenciar as autorizações e toda a logística necessária para a realização da trilha. A caminhada passa por áreas protegidas e comunidades locais, por isso é essencial respeitar as regulamentações e os acordos locais estabelecidos.
Trilha Vilcabamba
A trilha Vilcabamba, frequentemente conhecida como “Vilcabamba Trek”, é uma rota que leva através da remota e bela região de Vilcabamba, nos Andes peruanos. Esta caminhada é uma alternativa menos frequentada à rota do Caminho Inca e permite explorar paisagens impressionantes e antigos sítios arqueológicos.
- Duração: A trilha Vilcabamba geralmente é realizada em um período de 4 a 5 dias, embora existam opções mais curtas disponíveis.
- Nível de Dificuldade: moderado a desafiador
- Altitude: 4.000 m acima do nível do mar
- Rota: A trilha Vilcabamba geralmente começa na vila de Huancacalle ou em Cusco, dependendo da rota escolhida. Ao longo do percurso, os excursionistas desfrutam de paisagens montanhosas, florestas nubladas e cruzamentos de rios.
- Alojamento: Durante a caminhada, os excursionistas ficam alojados em acampamentos ou em abrigos de montanha. A acomodação é simples, e as temperaturas podem ser frias durante a noite.
- Entradas/autorizações: Assim como em outras caminhadas no Peru, é necessário contratar uma agência de viagens local para gerenciar as autorizações e toda a logística necessária para a trilha. A caminhada passa por áreas protegidas e comunidades locais, por isso é essencial respeitar as regulamentações e os acordos locais estabelecidos.
Trilha de Santa Cruz
A trilha de Santa Cruz é uma das rotas de trekking mais populares do Parque Nacional Huascarán, na região de Ancash, no Peru. Essa caminhada é conhecida por levar os excursionistas a percorrerem paisagens montanhosas impressionantes na Cordilheira Branca, tendo a oportunidade de desfrutar de vistas panorâmicas das montanhas nevadas, vales e lagoas de águas cristalinas.
- Duração: de 3 a 4 dias
- Nível de Dificuldade: moderada
- Altitude: 4.750 msnm
- Rota: A trilha de Santa Cruz geralmente inicia na cidade de Huaraz, que é a porta de entrada para a Cordilheira Branca. De Huaraz, os excursionistas se deslocam até a cidade de Cashapampa, onde a caminhada começa. Ao longo do trajeto, desfrutam de vistas espetaculares de montanhas como o Alpamayo, o Taulliraju e o Huascarán, considerada a montanha mais alta do Peru. O ponto mais alto da caminhada é o Passo Punta Unión, que oferece vistas panorâmicas impressionantes.
- Alojamento: Durante o percurso, os excursionistas ficam alojados em campings ao longo da rota. O alojamento é básico, e as temperaturas podem ser frias durante a noite.
Trilha da Lagoa 69
A trilha até a Lagoa 69 é uma das rotas de trekking mais populares, também encontrada no Parque Nacional Huascarán, na região de Áncash, no Peru. Essa caminhada é conhecida por levar os excursionistas até uma lagoa de águas cristalinas de cor turquesa, situada nas altas montanhas da Cordilheira Branca. Abaixo, mais informações sobre a caminhada até a Laguna 69:
- Duração: um dia
- Nível de Dificuldade: moderada
- Altitude: 4.600 msnm
- Rota: A caminhada até a Lagoa 69 geralmente inicia na cidade de Huaraz, que é a porta de entrada para a Cordilheira Branca. De Huaraz, os excursionistas se deslocam para o Parque Nacional Huascarán, onde a caminhada começa. O percurso proporciona paisagens montanhosas impressionantes, passando por vales e bosques de queuña, árvore nativa, resistente ao frio e por isso encontrada na região. O ponto culminante da travessia é a chegada à bela Lagoa 69, com suas águas de cor turquesa, rodeada por montanhas nevadas.
- Alojamento: Como a caminhada até a Lagoa 69 é concluída em um dia, não é necessário acampar. Você poderá encontrar alojamento em Huaraz.
Nota: A versão clássica oferece um dia de caminhada, porém, existem versões de 2 e 3 dias. Para mais informações, recomendamos pesquisar sobre a rota e as demais opções de operadoras de turismo.
Trilha no Cânion do Colca
A trilha no Cânion do Colca é uma emocionante aventura de trekking que leva os excursionistas a explorar um dos cânions mais profundos do mundo, o Cânion do Colca, localizado na região de Arequipa, no Peru. Este cânion é famoso por suas paisagens impressionantes, pela observação de condores andinos e pela oportunidade de conhecer a cultura local dos habitantes do cânion. Abaixo, mais informações sobre a caminhada no Cânion do Colca:
- Duração: 2 a 3 dias
- Nível de Dificuldade: moderada
- Rota: A caminhada no Cânion do Colca geralmente começa no povoado de Cabanaconde ou Chivay, que são as principais portas de entrada para o cânion. A partir daí, os excursionistas percorrem trilhas que descem até o cânion, passando por vilarejos tradicionais e desfrutando de vistas impressionantes da paisagem.
- Alojamento: Ao longo da caminhada, os excursionistas têm a opção de se hospedar em albergues e casas de família nos vilarejos do cânion. A disponibilidade de alojamento varia conforme a rota e a temporada.
Trilha de Huayhuash
A trilha de Huayhuash é uma das rotas de trekking mais desafiadoras e espetaculares do Peru e no mundo. Ela leva os excursionistas através da Cordilheira de Huayhuash, uma das cadeias montanhosas mais impressionantes dos Andes peruanos. Ao longo dessa caminhada, os viajantes experimentam paisagens deslumbrantes, altas montanhas, lagoas de águas cristalinas e a oportunidade de vivenciar a cultura local.
- Duração: 8 a 14 dias
- Nível de Dificuldade: alta
- Altitude: 5.000 msnm
- Rota: A trilha de Huayhuash geralmente começa na cidade de Chiquián, que é a porta de entrada para a cordilheira de Huayhuash. A partir daí, os excursionistas fazem um circuito que os conduz através dos picos mais impressionantes da cordilheira, como o Yerupajá, o Siula Grande e o Jirishanca. A rota inclui cruzamentos de passagens de montanha, lagoas de águas turquesas e paisagens deslumbrantes.
- Alojamento: Durante a trilha, os excursionistas se alojam em campings ao longo da rota. O alojamento é básico, e as temperaturas podem ser muito frias durante a noite.
- Entradas/autorizações: É importante obter as autorizações necessárias para realizar a trilha de Huayhuash. Pode ser necessário o auxílio de uma agência de viagens local para obtê-las e organizar toda a logística necessária.
Dicas para escolher sua rota de trekking no Peru
A escolha do trekking ideal no Peru é uma decisão importante, já que o país oferece uma ampla gama de rotas com diferentes níveis de dificuldade e paisagens deslumbrantes. Aqui estão algumas dicas para te ajudar a selecionar a melhor rota de acordo com suas preferências e habilidades:
- Defina seus objetivos e preferências Considere seus interesses pessoais, como a duração do trekking, o tipo de paisagem que prefere (montanhas, selva, cânions, etc.) e o nível de desafio que está disposto a enfrentar.
- Nível de experiência Avalie seu nível de experiência em trekking. Algumas rotas no Peru são adequadas para iniciantes, enquanto outras exigem experiência prévia e boa condição física.
- Altitude e aclimatação Muitas rotas no Peru ocorrem em altitudes elevadas. Se não estiver acostumado com a altitude, é importante planejar uma boa aclimatação antes de embarcar no trekking.
- Interesse cultural Se tiver interesse pela cultura peruana, considere rotas que permitam interação com comunidades locais e visitação a sítios arqueológicos.
- Temporada e clima Pesquise sobre a melhor época para realizar seu trekking. As condições climáticas variam de acordo com a região e a temporada. Algumas rotas podem estar fechadas em determinadas épocas devido a condições climáticas extremas.
- Permissões e regulamentações Algumas rotas, como o Caminho Inca, exigem entradas especiais e podem se esgotar rapidamente. Certifique-se de obtê-las com antecedência.
- Orçamento Determine seu orçamento para o trekking. Algumas rotas são mais caras devido às entradas, guias e equipamentos necessários.
- Pesquise online Investigue blogs de viagem, sites de agências de trekking e fóruns de viagens para obter informações atualizadas e opiniões de pessoas que já fizeram o percurso.
- Fale com especialistas locais Se estiver no Peru, converse com guias locais, agências de viagem e outros excursionistas para obter recomendações e conselhos.
- Consulte um profissional de saúde Se tiver restrições na saúde, como problemas cardíacos ou respiratórios, consulte um médico antes de optar pela rota de trekking em alta montanha.
- Ouça a sua intuição Se algo não parecer seguro ou confortável, confie na sua intuição e considere rotas alternativas.
- Flexibilidade e adaptabilidade Esteja preparado para ajustar seus planos conforme as condições climáticas, a disponibilidade de entradas e outros fatores imprevistos.
- Escolha de um operador turístico ou agência de viagens É importante se informar sobre a empresa que será a sua companheira de jornada, já que ela facilitará acessos, logística e o conhecimento sobre o trekking. Verifique o histórico da empresa e analise os serviços e a qualidade que oferecem.
Lembre-se que a escolha da rota de trekking é uma decisão pessoal, e o mais importante é que você aproveite a experiência e se sinta seguro durante toda a sua aventura no Peru. Investir tempo em pesquisa e planejamento ajudará a encontrar o trekking ideal que atenda às suas necessidades e expectativas.
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